[Daily][Bookmark] 09/05/2013

• ニンニク料理の後のニオイ対策にはコップ一杯の牛乳が有効!? : ライフハッカー［日本版］

  • 口の中で合体が最適
    牛乳を摂るタイミングは食前、食中、食後かでいえば、食中。一緒にちびちび飲むのがベター。体内へニンニクを摂取した後で牛乳を飲むよりも、口の中で牛乳とニンニクをミックスしてから飲み込む方が、臭いを中和する効果が高い。
  • 脱脂乳(スキムミルク)や低脂肪牛乳は消臭効果が下がる。脂肪分がなるべく高い牛乳で。
  • 脂肪分と水分がポイントになっているので、この2つの成分が混じり合い、多く含まれている、アイスクリームやヨーグルトなどの乳製品などであれば、牛乳でなくても消臭効果が期待できるみたいです。

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